16Nov
足のむくみの悩みは、感覚が鈍ることです。
又、歩きずらくなるのが困ります。
歩いても、その振動が足に伝わりません。
まるで雲の上を歩いているかのようなふわふわとした感覚になり、気持ちが悪いです。
でも、足の甲の部分だけが張っているような感じになり、痛みを感じます。
足の指を曲げるのが大変で、1歩1歩がぎこちなくなってしまいます。
痛みはあまり感じないのに、重さを感じるのも困ります。
どうも足が重く、思うように動かすことができません。
むくむと、階段を上がる時がとても辛く、痺れを感じることがあります。
足がむくむと、足が冷たくなります。
いくら厚い靴下を何枚も履いたとしても、ちっとも暖かくありません。
指先が冷たく感じますし、足の裏が冷たく感じて辛いです。
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ジンジンとする冷たさを感じ、本当に不快です。
スニーカーを履くといいのですが、ハイヒールなどを履くと、本当に困ります。
ストッキングを履いてハイヒールを履くので、その寒い事といったらありません。
そのヒールやブーツは、つま先が狭いです。
むくむと、そのつま先が実に困ります。
そうでなくてもむくんで指が太くなっているのに、その細いつま先のハイヒールに足を長時間入れていなければなりません。
身体の重心がつま先にかかり、物凄い痛みを感じるようになります。
足がむくむと、身体が疲れやすくなります。
すぐに疲れてしまって、座っていることが多くなります。
太りやすくなり、困ってしまいます。
でも、ステッパーで運動し、そのむくみを改善しています。
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