CATEGORY未分類
私が行っているボディケアについて。
私は顔だけでなく、体も乾燥しています。 特に乾燥しているなと思う所は、腕とふくらはぎです。 夏はまだ乾燥しませんが、冬になると乾燥して腕もふくらはぎもかゆくなってきます。 そのため冬はしっかりボディケアをするようにしていま…
アイメイクのコツはアイシャドーやアイライン使い
化粧というのは本当に印象をガラリと変えてくれますよね。 特にアイメイクは手の入れ方次第で様々な雰囲気を出せることから特に重要な部分だと思います。 しかしそれ故に難しいポイントでもあります。 コツとしてはまずはアイシャドウの…
乾燥肌を防ぐ入浴方法
お風呂に入ると水に濡れたり汗をかいて肌がしっとりして潤った気がしませんか。 でも、肌内部では乾燥が進行しています。 肌を潤すために長時間入浴することがあるかもしれませんが、実は乾燥を進行させているのです。 では、乾燥対策に…
ネバネバ食品で秋冬の乾燥肌対策
いくら保湿しても肌がすぐに乾燥してしまうといった悩みがありませんか。 秋冬は空気が乾燥するので肌の乾燥が特にひどくなる季節です。 高保湿化粧品を使っている方もいるかもしれませんが、空気の乾燥がひどくてそれでも保湿が間に合わないこ…
セラミド入りで肌が落ち着きました
長年、ラインで愛用していたアンチエイジング化粧品があったのですが、年々効果を感じることが少なくなってきたので良いものがないか探していたところ、セラミド不足でも肌が痩せるという話を聞いて、友人が勧めてくれたセラミド入りの化粧品を、サンプルです…
１００均の便利コスメを４点紹介します。
私が実際に使っている１００均のコスメを４点紹介します。 まず、ダイソー「エバビレーナ・スムーズベース」です。 透明なシリコンが入っていて、肌のデコボコをなめらかに整えてくれる化粧下地です。 ただ、商品説明に書かれている通り…
果物好きにグリーンスムージーダイエット
女性は甘いものが好きですよね。 甘い果物が好きな方もいると思います。 でも、果物は糖分多く太るからと食べるのを控えているのではないでしょうか。 果物好きの女性におすすめのダイエット方法がグリーンスムージーダイエットです。 …
エステティシャンに学ぶ洗顔石鹸の使い方
就労意欲がとても高い友人から「今回はエステティックサロンでバイトするから」と報告がきました。 今までにも飲食店やら市営プールやらと「遊びに来てね」とお誘いがあったのですが、エステとなるとお値段も嵩みそうだし敷居がグッと高まります。 …
洗顔後はすぐ保湿
洗顔後はすぐに保湿をする必要があります。 洗顔後は潤いが奪われてしまっているので、保湿をせずにいるとどんどん肌内部の水分が蒸発してしまいます。 小さな子供がいると子供の世話を優先しなければならないので、保湿が後回しになってしまう…
さつまいもダイエット
女性は芋類が好きといわれますが、さつまいもが好きな女性は多いはずです。 ほくほく甘い焼き芋やスイートポテトはおいしいですよね。 実はさつまいもはダイエットに役立つ食材です。 普段食べている主食をさつまいもに変えるだけでダイ…
