ARCHIVE2015年 2月
フェイシャルエステを受けてみて
私の友人は化粧品で働いており、フェイシャルエステも行っています。 久々に再会した事をきっかけにエステを受けにくるように誘われたのですが、最初はあまり気乗りがしませんでした。 それは私が敏感肌で化粧品も合う合わないがあったからです…
イプサのフェイスカラーパレットで、肌がぱっと華やかに。
最近、同僚の顔色が凄く自然に元気そうなので「基礎化粧品を変えたの？」と聞いたところ「これ、メイクなんだよー」とのこと。 何を使っているのかと訊いてみたら「イプサ」のフェイスカラーということなので、早速私もイプサのカウンターに行ってみま…
週末を利用しました
週末を利用して、ファスティングを試したことがあります。 最近美容界では流行の酵素ドリンクを購入した時に、どうやって飲んだら効果的かと調べた時に、ファスティングという文字が目に飛び込んできたからです。 ファスティングとは、いわゆる…
断食ダイエットについで
私の体験談です。 私自身何種類かのダイエットをしたことがありますが、初めてダイエットをした方法が、タイトルにある断食ダイエットでした。 私がダイエットをしたのは今から１５年前。 ネットで情報収集が簡単にできるわけでもなく、…
部分痩せに効果あるストレッチやマッサージ等
私は自慢ではありませんが、全体的に肥満体型ではないのが唯一の救いです。 そうは言っても、自慢出来る程の体型とも思えませんが、特に体の部位でコンプレックスになっています。 それはズバリ、お腹と脚なんですね。 特にお腹は下腹が…
踏み台昇降でお腹やせ
４０歳を過ぎて、年々健診で測る腹囲や、空腹時血糖、LDLコレステロール値などが増加傾向にありました。 特に５年前、在宅で仕事をするようになってからは、運動不足による高血糖が心配になっていました。 たまたま、家に上部なアルミ製の脚…
体調によって顔がむくむので困っています。
体調によって顔、特に目元ににむくみが出やすいのでとっても困っています。 例えばお酒をちょっとだけ飲み過ぎたとき、翌日顔がむくんでマズイかもなぁ・・・と思って翌朝顔を見るととても瞼が腫れぼったい。 泣きはらした顔のようでとてもこれ…
私がお風呂でに気に掛けている美容法
４０代男性です。 男性なのにお風呂での美容方法？ と思われるかもしれませんが、男性も外見は気になるものなんです。 やはり若い頃の自分と比べると気になる部分もでてきますし、女性からの対応が全然違います。 例えば、無口な…
デッドシーバスソルトで綺麗になろう！
あなたは「デッドシーバスソルト」をご存知でしょうか？ デッドシーバスソルトは、世界で最も低い位置にある高濃度のミネラルが豊富に含まれている海水湖であるデッドシー（死海）から取れた塩のことです。 これをお風呂で使用できるようにした…
こまめにお手入れしています
顔のムダ毛は、こまめにお手入れをすることにしています。 まずは顔の印象を買えてしまう眉は、毛抜きをメインで使っています。 眉が細くなりすぎると老けて見えるので、抜きすぎないように先に眉を描いてから、はみ出した部分だけを抜くように…
