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コンニャクをたっぷり食べて、排出リズムを作り出せ！

「○○が見直されている」という文言を見かけることがあります。 この○○に当てはまる部分には、往々にして昔からある食材が入ったりもするんです。 そのひとつが、コンニャク。 コンニャクには、排出する機能を協力にサポートするポジ…