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適切な日焼け止めを選ぼう

シミやくすみの原因のほとんどが紫外線の影響です。 紫外線にはＵＶＢとＵＶＡがあります。 ＵＶＢは波長が短く、肌表面に刺激を与えてメラニンの生成を促し、シミやくすみの原因になります。 ＵＶＡはＵＶＢよりも波長が長く、肌の奥の…