ARCHIVE2015年 7月
ランニングをすると美脚になるしかない
美脚になるために必要な事は、ずばり「ランニング」がおすすめです。 ランニングと聞くと筋肉質な足になってしまうのではないかと思う人もいらっしゃるかと思います。 しかしそんなことはありません。 その証拠に一流のマラソンランナー…
髪のダメージが凄く気になる
私は普段から頻繁にカラーリングをしたり、場合によってはパーマをかけたりするので髪がかなり傷んでいます。 それは20代の頃からそうなのですが、30代に入ってからは尚更、加齢のせいなのか髪がうねりやすくなったり、乾燥しやすくなり、よりダメ…
夏に活躍するミスト状の化粧水
化粧直し用に、ミスト状の化粧水を購入しました。 いつもは使わないのですが、夏の化粧直しにはミストが必須です。 私はどちらかというと化粧直し用のミストは苦手なアイテム。 アルコールが入っている商品が多く、肌が敏感になっている…
憧れの長いまつげになるまつげ美容液
昔から長いまつげに憧れをもっていました。 とくに女性であれば、まつげを長くしたいなあと思う人は多いと思います。 まつげが長いと目元が華やかな雰囲気になるし、目も大きく見えますよね。 もちろんマスカラやつけまつげでも長く見せ…
新化した脱毛クリーム
女性は中学生くらいから脱毛について興味を持つと思います。 私もちょうどその頃、脱毛を考え始めました。 どんな方法が良いのだろうと、色々と試しました。 カミソリ、毛抜き、脱毛テープ、そして脱毛クリームでした。 カミソリ…
毛穴のたるみはケアできる
女性にとって肌の悩みは尽きることが無いですが、特に気になってしまうのは毛穴の悩みではないでしょうか。 黒ずみや開きといったものは基本としてあると思いますが、毛穴のたるみにも注意が必要です。 毛穴のたるみは毛穴の開きとよく似ている…
置き換えダイエットで集中的に痩せる！
最近太ってきたなぁ、体についた無駄なお肉を落としたいなぁ、と悩んでいる女性は多いことでしょう。 思い切ってダイエットしようと思っても、ついついだらけてしまい挫折して自己嫌悪に陥ってしまう、なんて人もいると思います。 そんな方は、…
年齢肌の洗顔方法
メイクや皮脂汚れが肌に残っていると、酸化した汚れが刺激になってくすみやニキビなどの肌トラブルを招きます。 若いときは肌が回復する力があるのですぐにトラブルがでないかもしれませんが、年齢を重ねた肌は肌本来の力が低下していてトラブルを起こ…
100円ショップのグッズで、美肌を保つ裏ワザ
１００円ショップは、美肌をつくるアイテムの宝庫です。 まず大切なのは、美肌にとって必要な水分を補給する化粧水です。 １００円なのに、大丈夫？と思う人も多いと思うのですが、これが案外美肌になれるんです。 といっても、敏感肌や…
目元のケアは保湿が一番です。
目元のケアは２０代からしていることもあって４０代になった今も目のキワに多少の乾燥ジワがある程度でまだなんとか落ち着いています。 目の周りは皮膚がとても薄くて弱いので、出来るだけ刺激をさける事が大切かなと思います。 クレンジングも…
