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乾燥肌の人のための就寝前の対策
私の肌質は特殊で、夏は脂症でギトギトになるのに、冬は乾燥してあかぎれするくらいに手や顔の肌が乾燥してしまいます。 ただ、寝る前に乾燥肌の対策をすることで随分と症状は緩和できました。 まず、寝る前にシャワーを浴びたら、顔や手足にオ…
乾燥肌の洗顔方法
乾燥肌の方がやりがちなのが過剰な洗顔とこすり過ぎです。 肌にメイクや皮脂汚れが残っていると、汚れが酸化してダメージを与えくすみやニキビなどになるので、毎日洗顔をしてきれいに保つことが大切です。 しかし、過剰な洗顔は問題です。 …
ランニングをすると美脚になるしかない
美脚になるために必要な事は、ずばり「ランニング」がおすすめです。 ランニングと聞くと筋肉質な足になってしまうのではないかと思う人もいらっしゃるかと思います。 しかしそんなことはありません。 その証拠に一流のマラソンランナー…
髪のダメージが凄く気になる
私は普段から頻繁にカラーリングをしたり、場合によってはパーマをかけたりするので髪がかなり傷んでいます。 それは20代の頃からそうなのですが、30代に入ってからは尚更、加齢のせいなのか髪がうねりやすくなったり、乾燥しやすくなり、よりダメ…
夏に活躍するミスト状の化粧水
化粧直し用に、ミスト状の化粧水を購入しました。 いつもは使わないのですが、夏の化粧直しにはミストが必須です。 私はどちらかというと化粧直し用のミストは苦手なアイテム。 アルコールが入っている商品が多く、肌が敏感になっている…
憧れの長いまつげになるまつげ美容液
昔から長いまつげに憧れをもっていました。 とくに女性であれば、まつげを長くしたいなあと思う人は多いと思います。 まつげが長いと目元が華やかな雰囲気になるし、目も大きく見えますよね。 もちろんマスカラやつけまつげでも長く見せ…
新化した脱毛クリーム
女性は中学生くらいから脱毛について興味を持つと思います。 私もちょうどその頃、脱毛を考え始めました。 どんな方法が良いのだろうと、色々と試しました。 カミソリ、毛抜き、脱毛テープ、そして脱毛クリームでした。 カミソリ…
毛穴のたるみはケアできる
女性にとって肌の悩みは尽きることが無いですが、特に気になってしまうのは毛穴の悩みではないでしょうか。 黒ずみや開きといったものは基本としてあると思いますが、毛穴のたるみにも注意が必要です。 毛穴のたるみは毛穴の開きとよく似ている…
置き換えダイエットで集中的に痩せる！
最近太ってきたなぁ、体についた無駄なお肉を落としたいなぁ、と悩んでいる女性は多いことでしょう。 思い切ってダイエットしようと思っても、ついついだらけてしまい挫折して自己嫌悪に陥ってしまう、なんて人もいると思います。 そんな方は、…
年齢肌の洗顔方法
メイクや皮脂汚れが肌に残っていると、酸化した汚れが刺激になってくすみやニキビなどの肌トラブルを招きます。 若いときは肌が回復する力があるのですぐにトラブルがでないかもしれませんが、年齢を重ねた肌は肌本来の力が低下していてトラブルを起こ…
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