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ホルモンバランスの乱れでできるニキビ
私は10代のころはさほどニキビはできませんでした。 友達はニキビがすごくて頰にいくつも真っ赤なブツブツができていましたが、私はたまにぽつんとできる程度であまり気にしていませんでした。 そんな友達も10代が過ぎるとニキビも落ち着き…
コンニャクをたっぷり食べて、排出リズムを作り出せ！
私が好きな化粧品メーカーはクリスチャンディオールです。 基礎化粧品のカプチュールシリーズはすごくよくて、少々高いのですが、カプチュールのセラムを使った時と使わなかった時では肌の質感が違ってくるので、効果があるのだと思います。 メ…
健康の為だけじゃなくて、美容の為にも食事を考え
健康な体作りの為には日々の食生活は大事に考えるべきだと思います。 それと同じ様に美容の為にも食事を考える事は大切なんですよね。 化粧品やエステ等で綺麗になるのは当たり前ですが、どうせなら、体の内側から綺麗を目指したい物です。 …
コンニャクをたっぷり食べて、排出リズムを作り出せ！
「○○が見直されている」という文言を見かけることがあります。 この○○に当てはまる部分には、往々にして昔からある食材が入ったりもするんです。 そのひとつが、コンニャク。 コンニャクには、排出する機能を協力にサポートするポジ…
時短メイクは忙しい時のお助けメイク
忙しい朝は1分でも無駄にしたくはないですよね。 私もそうなんですが、出来ればギリギリまで眠っていたいタイプなので、朝のメイクは少しでも時短したいものですね。 そこで、時短メイクだけど、しっかりメイクになる方法を研究しています。 …
リッチに行う、とびきりのボディケア
ボディケアの極意とはなんでしょう？ 清潔感を保つことでしょうか？ 高級ボディケア商品を使うことでしょうか？ いえいえ、正解は「自分に向き合う時間を贅沢に確保する」ということです。 もちろん、清潔感は欠かせません。 …
ヘナで白髪染めとヘアケアを
思春期を過ぎたあたりからフケやかゆみに悩まされてきました。 色々なシャンプーを試しましたが、あまり効果はなく、途方にくれているときに合成シャンプーの危険性があるとネットで読み、自然派のシャンプーに移行しました。 が、多少は改善し…
コラーゲン美容ドリンクの選び方
コラーゲン美容ドリンクを飲むと肌をプルプルにするなど美容効果が期待できます。 たくさんの商品があり、スーパーやコンビニでも手軽に購入できます。 たくさんあるとどれを選んだらいいのか、どれが効果があるのか迷いませんか。 どう…
まつ毛美容液の選び方
実はまつ毛美容液の存在を初めて知った時は、本当に効果あるの？と懐疑的でした。 ところが人にもらって試しに使ってみると、見た目で分かるほど、ハリコシがアップ！ マスカラもきれいに仕上がるようになり、手放せなくなるアイテムになりまし…
洗顔石鹸に変えてから肌が綺麗になりました
以前は洗顔フォームを使っていたのですが、あまり肌が綺麗になった感覚はありませんでした。 ドラックストアで買った数百円ものから、スキンケア専門店で買うオーガニックの高いものまで使ったことはありますが、なかなか効果が発揮されることはありま…
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