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部分痩せは引き締めることが大事
すっかり暑くなって半袖やキャミソールなど腕を露出する機会も増えてくる頃だと思います。 しかし暑いから、おしゃれだからと腕を出してみたものの、二の腕がたるんでいて人に見せられるものではない、なんて事もあるでしょう。 また、ダイエッ…
DHCコラーゲンビューティー7000
これ、すごくいいです。 コラーゲンドリンクって、おいしくないし効果もイマイチ・・・っていうレビューを散々みたのであまり信用していませんでした。 パウダーや、タブレットのコラーゲンサプリは時々飲んでいましたがとくに目立った変化は見…
DHCのアイシャドゥを購入しました。
長い間使用していたアイシャドゥが、やっと無くなりました。 新しい物が欲しいと思い、DHCが毎月発行しているカタログ雑誌「オリーブ倶楽部」を見ていたら、パーフェクトアイシャドゥパレットを見つけました。 ベージュ系、パープル系、グレ…
マスカラ派には必要不可欠アイテム、まつ毛美容液
まつ毛を長くするとなんと目が大きく見えることか。 まつ毛ひとつで顔の印象が変わるので、まつ毛にマスカラは毎日欠かせません。 現在女子の間でまつ毛のエクステが流行っていますが、残念ながらまだ未経験です。 と言うのも、まつ毛の…
肌に優しいのは洗顔フォームより洗顔石鹸
肌を綺麗に保つためには洗顔がかかせません。 しかし、洗顔料のタイプを意識して選んでいるという方は意外と少ないように思います。 洗顔料には大きく分けて洗顔石鹸と洗顔フォームという二種類があるのですが、この2つには明確な違いがありま…
脱毛ワックスを使用した脱毛方法
夏といえば露出、露出といえば脱毛といった具合で暑くなってくると脱毛の重要度は跳ね上がりますよね。 ムダ毛除去の方法としてはカミソリや毛抜きなど自宅で手軽にケアするもの、エステや脱毛サロンで処理してもらうレーザー脱毛などがありますね。 …
ダイエットに最適なココナッツオイル
海外セレブの間で大人気になっていて、日本にもそのブームが訪れて女性が対注目しているのがココナッツオイルです。 もはやオリーブオイルをしのぐ勢いで人気を高めていて、健康や美容にいいと大絶賛されています。 ココナッツオイルは飽和脂肪…
無理がない朝食抜きのファスティング
ファスティングダイエットとは一定期間食物を口にしないダイエット方法です。 １～３日の断食をするのが一般的です。 一定期間固形物を口にしないことで排泄作業が活発になり、体内がきれいになってやせやすい体質になります。 しかし、…
半身浴でリラックス
ストレスは自律神経を乱してホルモンバランスを崩します。 ホルモンは体のさまざまな働きに関係していて、バランスが崩れると体調不良や肌荒れに原因になります。 ストレスを感じているときは自律神経の交感神経が活発になり、皮脂の分泌が活発…
ヨガで簡単ボディケア
「絶対に私より年上だな」と思っていた知り合いが、実は５歳も年下だということがわかりました。 その時の衝撃を娘に話すと、「でも、ママよりは年下に見えるよ」と言われ、改めて自分の老いを感じたんです。 私が老けてるなと感じる人よりも自…
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