ARCHIVE2015年 1月 02日
夜中のおせち禁止
よく、お餅を食べたから太った、などと言いますが、正月太りの原因はお餅ではありません。 お餅自体のカロリーはご飯より低く、角モチ２個でやっとご飯１膳分なのです。 しかし、お餅を食べるときに、あんこと一緒にしたり、甘いきな粉をまぶし…
よく、お餅を食べたから太った、などと言いますが、正月太りの原因はお餅ではありません。 お餅自体のカロリーはご飯より低く、角モチ２個でやっとご飯１膳分なのです。 しかし、お餅を食べるときに、あんこと一緒にしたり、甘いきな粉をまぶし…
